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Tag: allenamento funzionale

La motivazione nell’avviamento alle arti marziali

(Testo a cura di Matteo Zenna, personal trainer funzionale per il ciclismo e il triathlon) «L'arte, nel suo significato più ampio, comprende ogni attività umana...

La motivazione nell’allenamento funzionale

“Innanzitutto dì a te stesso chi vuoi essere; poi fa’ ogni cosa di conseguenza”. È con questo aforisma che voglio iniziare a parlare di...

Qualunque sia il tuo obiettivo, allena prima la mente

(Informazione pubblicitaria. Testo a cura di Matteo Zenna, personal trainer funzionale per il ciclismo e il triathlon) La prima cosa che chiedo a chi entra...

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